ヨーガの本！ 2013年10月09日 何十年ぶりに会った友人がこんな本出していました。（講談社から 四季のヨーガ ） 最近私もヨーガを始めたため、楽しめる〜！！ 長年悩みのたねだった腰痛もヨーガをやりはじめていいみたいです。秋の夜長にはじめてみてはいかがですか！ «前 次» 寅の助のブログ
